Táplálkozás

Interjú doktor Verhelst táplálkozási és fitoterápiás szakértővel a cukorbetegség kiegészítő kezelési lehetőségeiről. Egészséges étrend, fogyás, testmozgás, gyógynövények – sokszor akár önmagukban is segítenek, de mindenképpen javasoltak a gyógyszeres kezelés kiegészítésére! 1. Kedves doktor Verhelst, nagyon megtisztelő számunkra, hogy interjút készíthetünk Önnel. Mindenekelőtt kérem, mondjon néhány szót a magáról és arról, hogy miért kezdett érdeklődni az

A TÉLI LEVERTSÉG ELŰZÉSÉRE NINCS JOBB MÓDSZER, MINT ÚJ ERŐVEL VÁGNI NEKI A TAVASZNAK. A MEGÚJULÁS IDŐSZAKÁBAN NAGYOBB SZEREPET KAP A HELYES TÁPLÁLKOZÁS, A TESTMOZGÁS, AZ EGÉSZSÉG KARBANTARTÁSA. Azoknak sem kell lemondaniuk egy egészségesebb életmód kialakításáról, akik mindennapos rutinját meghatározza egy olyan krónikus betegség, mint például a diabétesz. Azonban a világszerte egyre nagyobb mértéket öltő

A cukorbetegség kezelésének egyik fő pillére az étrend – hamar megtanulja minden érintett, hogy kerülje a cukrot tartalmazó italokat, ételeket. Emellett érdemes egészségesebb – teljes kiőrlésű, rostban gazdag – verzióra cserélni a magas glikémiás indexű, fehér lisztből készült pékárukat, korlátozni a burgonya, tészta, rizs fogyasztását. Ez persze nem mindig sikerül, a hosszú betegségtartam miatt a