2022 november

Cukorbetegség, IR: így pörgetheti fel az anyagcseréjét!

A diabétesz kezelése igen komplex terápiát kíván, melynek alapja az életmód terápia, szükség esetén a gyógyszeres, inzulinos kezelés. Nézzük, mikor melyikre van szükség Hogy pontosan milyen terápiás módszerekkel lehet eredményeket elérni a cukorbetegség kezelésében, arról dr. Bibok Györgyöt, a Cukorbetegközpont diabetológusát kérdeztük. Cukorbetegség és életmódterápia A 2-es típusú cukorbetegség fő terápiás módszere az életmód terápia. Bár sokan úgy gondolják, […]

Cukorbetegség, IR: így pörgetheti fel az anyagcseréjét! Read More »

Hogyan fordítható vissza a prediabétesz?

Mi az a prediabétesz, miben más ez mint a már kialakult, kettes típusú cukorbetegség? A prediabétesz lényege, hogy a vércukorszintet a hasnyálmirigy inzulintermelése nem tudja olyan mértékben csökkenteni, hogy az a megfelelő tartományok között mozogjon, de még nem alakulnak ki olyan magas értékek, mint cukorbetegség esetén. Többször ki fogjuk emelni, nagyon lényeges különbség még, hogy ez

Hogyan fordítható vissza a prediabétesz? Read More »

Magas a vércukorszintje? Ezt a zöldséget építse be az étrendjébe!

Egy olyan zöldségről, ami minden magyar konyhában ott van, kimutatták, hogy erőteljesen csökkentheti a vércukorszintet és a koleszterinszintet. A 2-es típusú cukorbetegek nem képesek elegendő inzulint termelni a hasnyálmirigyükből a vércukorszint szabályozásához, ami azt jelenti, hogy a vércukorszintjük veszélyesen magasra emelkedhet. Létezik azonban egy általánosan elterjedt zöldség, amely 50 százalékkal csökkentheti a vércukorszintet – és „potenciálisan használható”

Magas a vércukorszintje? Ezt a zöldséget építse be az étrendjébe! Read More »

Hogyan alakul ki az inzulinrezisztencia? A vakcinainfós orvosok egyszerűen elmagyarázzák

Kedves Olvasóink! Legújabb egészségneveléssel kapcsolatos cikkünkben egy újabb, sajnos egyre gyakoribbá váló, mára már népegészségügyi problémát jelentő kórképet, az inzulinrezisztenciát szeretnénk bemutatni Önöknek. A fenti állapotról alighanem mindenki hallott már, de kevesen tudják, pontosan mi is a kórkép lényege, márpedig a probléma ismeretéből a kezelés is sokkal érthetőbbé válik. Terveink szerint további cikkekben írunk majd

Hogyan alakul ki az inzulinrezisztencia? A vakcinainfós orvosok egyszerűen elmagyarázzák Read More »

Mindenkinek ajánlott a D-vitamin pótlása! Ennyit szedjen belőle

Itt olvashatja annak a friss, átfogó hazai konszenzusajánlásnak a részleteit, ami felfedi a D-vitamin-pótlás jelentőségét, előnyeit és előírásait. ● Az optimális D-vitamin-ellátottsághoz októbertől márciusig Magyarországon mindenki számára szükséges a D-vitamin-pótlás, de sokak számára nyáron is indokolt. ● A D-vitamin-hiány igazoltan szerepet játszik az immunológiai betegségekben, a fertőzések leküzdésének képességében, endokrinológiai zavarokban, termékenységi problémákban és egyes daganatos betegségek

Mindenkinek ajánlott a D-vitamin pótlása! Ennyit szedjen belőle Read More »

Ez a cukorbetegség egyik meglepő tünete – vegye komolyan!

A 2-es típusú cukorbetegséggel együtt jár számos olyan egyéb egészségügyi probléma, amelyről sokan nem tudnak. Hazánkban 2019-ben több mint 1,1 millió felnőtt, és több mint 5000 gyermek élt cukorbetegséggel, ez a szám pedig évről évre folyamatosan nő. Szövődmények – akár mentális problémák is felléphetnek A diabétesz (vagy cukorbetegség) egy magas vércukorszintet okozó anyagcsere-zavar, mely során a szervezet

Ez a cukorbetegség egyik meglepő tünete – vegye komolyan! Read More »

Mit jelez a HbA1c érték, és mikortól számít magasnak?

A cukorbetegség kapcsán gyakran felmerül a HbA1C érték. De mit jelent annak magas szintje, és mit lehet ekkor tenni? A kérdéseket dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa válaszolja meg. Mi az a HbA1c? A HbA1c a hemoglobin egyik alegysége, mely képes a glükóz megkötésére. Mivel a vörösvértest 100-120 napig életképes, ezért a vérmintában a vörösvértestek átlagos életkora

Mit jelez a HbA1c érték, és mikortól számít magasnak? Read More »

Cukorbeteg? Ezeket az életmódbeli hibákat ne kövesse el – a diabetológus tanácsai

Egyre több cukorbeteg van a világban. De mit lehet tenni? Minden év november 14-én van a diabétesz világnapja, amikor még nagyobb fókusz kerül a cukorbetegségre, és a megelőzésre. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa elmondja, kik közül kerül ki a legtöbb cukorbeteg, mikor fedezik fel általában a betegséget, valamint hogy mit üzen a szakember a diabéteszben

Cukorbeteg? Ezeket az életmódbeli hibákat ne kövesse el – a diabetológus tanácsai Read More »

Így vacsorázzon, ha cukorbeteg

A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy mikor, mit és mennyit esznek. Ennek azért van nagy jelentősége, mert ha nem megfelelő a táplálkozásuk, úgy könnyen kikerülhetnek az optimális tartományból a vércukor értékeik. A legnagyobb fejtörést a vacsora szokta jelenteni, mivel, ha nem választja meg jól a beteg, hogy mi kerüljön a tányérjára, az éjszaka/hajnal

Így vacsorázzon, ha cukorbeteg Read More »

IR: ezek az egészséges ételek tiltólistásak

Inzulinrezisztencia esetén vannak olyan egészséges ételek, amiket érdemes kerülni. Az inzulinrezisztencia (IR) korunk egyik legelterjedtebb betegsége, mégis igen keveset tudunk róla. A témában Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa van a segítségünkre. Inzulinrezisztencia = cukorbetegség? Sokan összekeverik ezt a két fogalmat. Ennek oka, hogy az egyik, vagyis az inzulinrezisztencia (IR) a megelőző állapota a másiknak, vagyis a kettes típusú cukorbetegségnek.

IR: ezek az egészséges ételek tiltólistásak Read More »