Méry

Az inzulinrezisztencia a férfiaknál is okozhat meddőséget

Hagyjon kommentet / Érdekesség, Életmód /

Az inzulinrezisztencia és a meddőség leggyakrabban a nők kapcsán kerül szóba, hiszen az IR komoly hatást gyakorol a női nemi hormonokra és a menstruációra. Azonban a túl magas inzulinszint a férfiaknál is generálhat termékenységi problémákat, így érdemes esetükben is felhívni rá a figyelmet. Hogy mégis miért okozhat az inzulinrezisztencia meddőséget a férfiaknál, azt dr. Koppány Viktóriától, […]

Az inzulinrezisztencia a férfiaknál is okozhat meddőséget Read More »

MIVEL HELYETTESÍTHETJÜK A KONYHASÓT?

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség /

A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb hajlamosító tényezője a különböző szív és érrendszeri megbetegedéseknek. Egyes becslések szerint globális szinten évente 7 millió ember veszíti életét a magas vérnyomás következményei és szövődményei miatt. Azt már mindannyian tudjuk, hogy életmódbeli változtatásokkal csökkenteni lehet a magas vérnyomást, pl. 10%-os testsúlycsökkentéssel 10 Hgmm-es csökkenés várható a szisztolés és diasztolés vérnyomásban.

MIVEL HELYETTESÍTHETJÜK A KONYHASÓT? Read More »

A metabolikus egészség jövője

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Eszközök /

A jól-lét minden aspektusát befolyásoló anyagcsere-egészség meghatározza a szervezet emésztési és energiafeldolgozó képességét. Márpedig a modern „civilizált” államokban élő emberek anyagcsere rendszerének egészségi állapota kétségbeejtő. A krónikus betegségektől az egészségügyi kiadásokig terjedő messzemenő következményekkel jár ez a probléma, mely a startupok és a Big Tech cégek figyelmét egyaránt megragadta. Meg tudja fékezni a technológia az

A metabolikus egészség jövője Read More »

Melyek a B6 vitamin túladagolás tünetei?

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség /

A B6-vitamin, más néven piridoxin, létfontosságú tápanyag az emberi szervezet számára. A B6-vitamin számos funkciót lát el a szervezetben, többek között: A B6-vitamin bevitele érdekében fontos, hogy táplálkozzunk olyan ételekből, amelyek gazdagok ebben a vitamintípusban, mint például a hús, a hal, a tojás, a magvak és a diófélék. A B6-vitamin hiánya számos egészségügyi problémát okozhat, beleértve

Melyek a B6 vitamin túladagolás tünetei? Read More »

ÉDESSÉGEK A CUKORBETEG ÉS AZ IR-ÉTRENDBEN

Hagyjon kommentet / Ételek, Érdekesség, Vércukormérés /

Sokan gondolják azt, különösen, akik nem élnek szénhidrátanyagcsere-zavarral, hogy a cukorbetegek nem ehetnek semmiféle édességet. Gyakori, hogy a frissen diagnosztizált inzulinrezisztens páciensnek is ez az első, ijesztő gondolata: hogy akkor ő már soha többet nem fog enni sütit, csokit. Ez szerencsére nincs így, amit remélhetőleg egy jól összeállított étrenddel rendelkező cukorbeteg és IR-es már pontosan tud.

ÉDESSÉGEK A CUKORBETEG ÉS AZ IR-ÉTRENDBEN Read More »

Nordic Walking és a jótékony hatásai

Hagyjon kommentet / Életmód /

Nordic Walking: egy olyan sport, amely nem csak az északi országokban vált népszerűvé, hanem világszerte számos rajongót szerzett magának. De mi is pontosan a Nordic Walking, és miért lett ilyen közkedvelt? Egyaránt megfelelő a fiataloknak és az idősebbeknek, és számtalan előnnyel kecsegtet testileg és lelkileg egyaránt. Akár már hallottál róla, akár most ismerkedsz ezzel a

Nordic Walking és a jótékony hatásai Read More »

MIRE FIGYELJENEK A VESE- ÉS CUKORBETEGEKNEK, HA MAGAS VÉRNYOMÁSUK IS VAN?

Hagyjon kommentet / Érdekesség, Ételek /

A magas vérnyomás betegség egyszerre lehet ok és következmény, ezért általában nem önmagában foglalkozunk vele. Ritka, hogy egyfajta elváltozás, betegség elszigetelten jelentkezzen. Minden mindennel összefügg, ez a testünk működésére és az egészségünkre hatványozottan igaz. Arról már esett szó, hogy a cukorbetegek mire figyeljenek, ha vesebetegek is, ami döntően a cukorbetegség szövődményeként kialakult állapotot jelent. Ez alkalommal azt

MIRE FIGYELJENEK A VESE- ÉS CUKORBETEGEKNEK, HA MAGAS VÉRNYOMÁSUK IS VAN? Read More »

HOGYAN SEGÍTHETJÜK CUKORBETEG NAGYSZÜLEINK ÉTRENDJÉNEK ÖSSZEÁLLÍTÁSÁT?

Hagyjon kommentet / Életmód, Táplálkozás /

Sajnos, a legtöbb családban találunk cukorbeteget. Az életkor előrehaladtával egyre nagyobb a kockázata ennek a betegségnek, így nagyszüleink esetében ez az egyik leggyakoribb oka az orvoshoz fordulásnak. A cukorbetegség új, vagyis inkább módosított étrend megtanulását is jelenti. Ennek a megvalósításában sokat segíthetnek az unokák is, akik járatosabbak az online világban. A frissen diagnosztizált vagy már

HOGYAN SEGÍTHETJÜK CUKORBETEG NAGYSZÜLEINK ÉTRENDJÉNEK ÖSSZEÁLLÍTÁSÁT? Read More »

TÉNYLEG TILOS A KENYÉR, HA FOGYNI SZERETNÉK VAGY IR-ESEK, CUKORBETEGEK VAGYUNK?

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Ételek, Táplálkozás /

Az egyik legelső lépés, hogy ha valaki fogyni szeretne, hogy elhagyja a kenyeret. Emellett, sokakban él még mindig az a tévhit, hogy ha szénhidrátanyagcsere-zavarral – pl. inzulinrezisztencia, cukorbetegség – él, akkor nem ehet egyáltalán kenyeret. Ezekre a téves gondolatokra erősít még az utóbbi évek (évtizedek) egyik legfőbb – alaptalan – diétás trendje, ami szerint a

TÉNYLEG TILOS A KENYÉR, HA FOGYNI SZERETNÉK VAGY IR-ESEK, CUKORBETEGEK VAGYUNK? Read More »

5+1 ÉRV A ZÖLDSÉGFOGYASZTÁS MELLETT, HA CUKORBETEG VAGY

Hagyjon kommentet / Ételek, Táplálkozás /

Azzal valószínűleg mindannyian tisztában vagyunk, hogy a zöldségek fontos pillérei a kiegyensúlyozott, egészséges étrendnek. Ugyanakkor azt is nagyon fontos tudatosítanunk, hogy a szénhidrátanyagcsere-zavarhoz kapcsolódó étrendekben (pl. cukorbetegség, inzulinrezisztencia) is kiemelten fontos szerep jut ezeknek az élelmiszereknek. 2. Ez utóbbi azokra a zöldségekre is jellemző, amelyek energia- és szénhidráttartalma magasabb (pl. kukorica, hüvelyesek, zöldborsó, édesburgonya stb.),

5+1 ÉRV A ZÖLDSÉGFOGYASZTÁS MELLETT, HA CUKORBETEG VAGY Read More »

Kapcsolat

MÉRY Szaküzlet és Szerviz

 Cím: 1116 Budapest, Sáfrány utca 23. (bejárat az Adony utca felől)

 Nyitva-tartás: Munkanapokon 10:00 -16:00 között

 Megközelíthetőség: a 7-es busz megállójától 200 méterre található

 


További elérhetőségek:

Telefon: +36 1 786 7777

 Fax: +36 1 786 8888

  E-mail: info@dicare.hu

  Web: www.dicare.hu

Adatvédelmi irányelvek

Az űrlap kitöltésével is elküldheti kérdését: