Hónap: 2021 április

10 érdekesség a cukorbetegségről

Magyarországon körülbelül nyolcszázezer cukorbeteg él, és közel ennyire becsülik a nem diagnosztizált esetek számát is. Összegyűjtöttünk 10 érdekességet, amelyet mindenkinek tudnia kellene a betegségről. A modern életforma egészségtelen táplálkozási szokásai és a mozgásszegénység miatt a 2-es típusú, „szerzett” diabétesz a leggyakoribb anyagcsere-betegségek közé tartozik és az ebben szenvedők száma egyre nő. Szövődményeként olyan betegségek is …

10 érdekesség a cukorbetegségről Tovább olvasok >>

Cukor vagy édesítő? – Részletesen a cukrokról

Köztudott, hogy a túlzott cukorfogyasztás amellett, hogy hizlal, károsítja a vese szűrőrendszerét, emeli a vér inzulinszintjét, és tulajdonképpen az egész anyagcserére vonatkozó következményei vannak. Természetes és mesterséges édesítők A magyarok naponta átlagosan 10 deka cukrot fogyasztanak, ami évente fejenként 35 kilogrammot tesz ki! Ennek nagyjából a tizede lenne ideális. A „cukor” megnevezés alatt azonban nem …

Cukor vagy édesítő? – Részletesen a cukrokról Tovább olvasok >>

Inzulinrezisztencia: nem divathóbort

Az utóbbi években kénytelenek voltunk megismerkedni egy új betűszóval, az IR-rel: egyre többeknél állapítják meg az inzulinrezisztencia diagnózisát. Ezt az állapotot nem szabad bagatellizálni, mivel gyakorlatilag a 2-es típusú cukorbetegség előszobájának tekinthető, a szénhidrát-anyagcsere zavarának fokozott veszélyére figyelmeztet. Az inzulinrezisztencia a szénhidrát-anyagcsere zavarát okozza, és azt jelenti, hogy a szervezet vércukorszintjének szabályozásban kulcsfontosságú szerepet betöltő inzulin …

Inzulinrezisztencia: nem divathóbort Tovább olvasok >>

Mindenhonnan leselkedik ránk a cukor!

Az édességek kerülése messze nem elég, hiszen számos élelmiszer tartalmaz hozzáadott cukrot, köztük sok olyan is, amelyiket még csak nem is sorolunk a „bűnös” termékek közé. Pontosítani kell a cukor fogalmát is Nemcsak a kristálycukor, hanem a barna- és a nádcukor, a glükóz, a fruktóz, a dextróz, a maltóz, a méz, valamint a különböző nagy …

Mindenhonnan leselkedik ránk a cukor! Tovább olvasok >>

Diabetológia, dietetika – melyik mit is jelent?

Az egészség megőrzésének egyik alapja a kiegyensúlyozott, kornak, élethelyzetnek megfelelő táplálkozás. A tartósan egyoldalú táplálkozás előbb-utóbb betegségekhez vezet Számos betegségben a gondosan összeállított diéta elengedhetetlen feltétele a gyógyulásnak. A dietetikai és a diabetológiai tanácsadás ebben segíthet. Mikor melyikhez forduljunk? Már az orvostudomány kezdetén, Hippokratész idején ismerték a szabályozott, kiegyensúlyozott, az adott betegség kezelését kiegészítő táplálkozás jelentőségét, …

Diabetológia, dietetika – melyik mit is jelent? Tovább olvasok >>