2023 április

Kapor, a természetes inzulin

A kapor igen hasznos gyógy- és fűszernövény, mégis keveset tudunk róla. Mi található a kaporban? A nyersen fogyasztott kapor értékes antioxidáns, kiváló C-vitamin-forrás. A növény tartalmaz még: A-vitamint, riboflavint, B1-, B2-, B3-, B6-, E-vitamint, valamint folsavat, pektint, kalciumot, vasat, rezet, magnéziumot, káliumot, foszfort, cinket és igen nagy mennyiségű rostot. elentős antimikrobás hatása van, amellyel hozzájárul […]

Kapor, a természetes inzulin Read More »

2-es típusú cukorbetegség és a túlsúly közötti kapcsolat

Szerző: SZEGEDI LÁSZLÓ | 2015. 12. 28. Már biztos: egyértelműen kimutatható kapcsolat van a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása, tüneteinek súlyosbodása és a túlsúly között. Napjainkban szinte járványszerűen terjed a cukorbetegség, melynek egyik legfőbb oka szakértők egybehangzó véleménye szerint a helytelen életmód. A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) szerint a cukorbetegség és az elhízás a 21. század legnagyobb egészségügyi

2-es típusú cukorbetegség és a túlsúly közötti kapcsolat Read More »

Lehet, hogy inzulinrezisztencia miatt nem fogysz?

Szerző: SZEGEDI LÁSZLÓ | 2019. 10. 21. Próbálsz fogyni, de újra és újra belebuksz a fogyókúrákba? Szerinted mindent megteszel, még sincs eredménye?Könnyen előfordulhat, hogy súlyproblémáid hátterében az inzulinrezisztencia áll, csak erről te még nem is tudsz. IR és fogyás – cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat! Próbálsz véglegesen megszabadulni a súlyfeleslegtől, de újra és újra belebuksz a folyamatba?

Lehet, hogy inzulinrezisztencia miatt nem fogysz? Read More »

9 tipp a természetes vérnyomáscsökkentéshez

Szerző: SZEGEDI LÁSZLÓ Milyen módszerek vannak a természetes vérnyomáscsökkentésre? Mire kell figyelni a mindennapokban, hogy újra helyreálljon a vérnyomás? Mutatjuk! Több mint 1,3 milliárd ember küzd magas vérnyomással világszerte, és Magyarországon is mintegy 3,5 millió embert érint a probléma. Enyhe formájában olyan tüneteket okoz, mint a fáradékonyság, szapora szívverés, rossz közérzet, fejfájás, izzadás, szédülés vagy koncentrációs

9 tipp a természetes vérnyomáscsökkentéshez Read More »