2023 február

Gyakran hipózik? Ezeket tegye!

A hipoglikémia – “hipózás” egy viszonylag gyakran előforduló állapot a cukorbetegeknél, melynek során a vércukorszint a normál tartomány alá kerül. Ez nem csak kellemetlen tüneteket okozhat, de igen veszélyes is. Hogy miként lehet elkerülni, illetve csökkenteni fellépésének az esélyét, azt dr. Polyák Annamáriától, a Cukorbetegközpont diabetológusától kérdeztük meg.   Mi is az a hipoglikémia?  A hipoglikémia alacsony vércukorszintet jelent. […]

Gyakran hipózik? Ezeket tegye! Read More »

Mire jók az úgynevezett divatdiéták?

Se szeri se száma a divatdiétáknak, és némelyikük tényleg működik is. Ha most megkérnénk, hogy soroljon fel néhány trendi diétát, amiről a közelmúltban hallott, biztos, hogy azonnal tudna vagy ötöt. Skandináv, Stockholm, paleo, vércsoport diéta, ketogén, fehérje diéta, szétválasztó diéta, mediterrán diéta, és még sorolhatnánk reggelig. De vajon miért van az, hogy mindig jön egy

Mire jók az úgynevezett divatdiéták? Read More »

Diéta cukorbetegeknek: szabályok és tévhitek, amikkel tisztában kell lennie

A cukorbeteg diétával kapcsolatban rengeteg tévhit él sokakban, amit itt az ideje tisztába tenni! Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és az ezekből adódó túlsúly kiváló táptalaj a cukorbetegség számára. Nem csoda, hogy napjainkban egyre több embernél – köztük jelentős számú fiatalnál – kerül diagnosztizálásra a diabétesz, mely számtalan szövődménnyel jár. Kezelésében óriási hangsúlyt kap

Diéta cukorbetegeknek: szabályok és tévhitek, amikkel tisztában kell lennie Read More »

Melyik a leghatásosabb diéta? Szakember válaszol

A legjobb diéta sem elég jó, mert visszahízás a vége! Kiderült még az is, hogy nem a legnépszerűbb fogyókúrák a legeredményesebbek. Kétezer magyar nő fogyókúrázási szokásait vizsgálta a PeakShop kutatása. A több részből álló kutatássorozatban több mint 60 népszerű diétát vizsgáltak, melyek közül a leggyakoribb 25-öt alaposabban is tanulmányozták. A legmeglepőbb eredmény, hogy egyvalamiben minden vizsgált fogyókúra

Melyik a leghatásosabb diéta? Szakember válaszol Read More »

Inzulinok típusai-pro és kontra

A cukorbetegség kezelésében gyakran választott forma az inzulin terápia (1-es típus esetén kötelező), melynek több típusa is létezik, attól függően, milyen a hatásfok, illetve a felszívódási sebesség. Az inzulinok fajtáit dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa ismerteti. Mikor van szükség inzulin terápiára? Inzulinra 1-es típusú cukorbetegség esetén mindenképp szükség van, ugyanis ekkor így kerül pótlásra a hiányzó inzulin

Inzulinok típusai-pro és kontra Read More »

A cukorbetegség is okozhat erős fáradtságot

Az extrém fáradtság számos betegséget okozhat. Vegye komolyan! Dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa a cukorbetegséggel összefüggésben ismertette az okokat. A cukorbetegség is okozhat erős fáradtságot A hirtelen, extrém fáradtságnak számos oka lehet, bár természetesen a legnyilvánvalóbb az intenzív fizikai aktivitás. Ezen kívül számos betegség is járhat ilyen tünettel, amelyek közt leggyakoribbak – Ez utóbbival

A cukorbetegség is okozhat erős fáradtságot Read More »

Zsibbad és száraz a lába? Diabéteszes láb is okozhatja

A cukorbetegséget bár csendes gyilkosnak is nevezik, mivel eleinte nem okoz tüneteket, ennek ellenére hosszú éveken át pusztít és rombolja a szervezetet. Ezért sokan csak akkor szembesülnek vele, amikor már szövődmények is kialakultak. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa elmondta, milyen tünetekre érdemes figyelni a lábakon.  Van, hogy a lábpanaszok hívják fel a figyelmet a cukorbetegségre  A

Zsibbad és száraz a lába? Diabéteszes láb is okozhatja Read More »

Ha ebből a 20-as listából illik önre valami, az arra utal, hogy sürgősen el kell kezdenie valamilyen testmozgást!

1. Rossz alvás Legfőbb vágya egy csésze kávé, de ha megissza sem segít, esténként pedig még alvászavarai is vannak? Előfordulhat, hogy a nap folyamán nem mozog eleget. Ha rendszeresen mozog, sporttal fárasztja ki a testét, és megkönnyíti az elalvást és a pihentető alvást. Az Advances in Preventive Medicine című szaklapban megjelent tanulmány rámutat az alvás és a

Ha ebből a 20-as listából illik önre valami, az arra utal, hogy sürgősen el kell kezdenie valamilyen testmozgást! Read More »

Inzulinrezisztencia: így védekezhet az ezerarcú boszorkány ellen

Az „ezerarcú boszorkányként” is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak, főleg a nők között. Diagnosztizálásban ugyanakkor hiába tettünk nagy előrelépést, még mindig a cukorbetegség előszobájáról van szó, amely akár már a kezdeti időszakban utalhat más betegségekre, vagy lehet a meddőség legfőbb oka. Néhány egyszerű tippel ugyanakkor könnyedén változtathatunk és előzhetjük meg, de enyhe esetben akár vissza

Inzulinrezisztencia: így védekezhet az ezerarcú boszorkány ellen Read More »

Kevés szülő ismeri a gyermekkori diabétesz jeleit

A cukorbetegek száma évről-évre nő, ezt azonban nem feltétlenül követi a betegség korai jobb felismerése. Az Egyesült Királyság területén készült felmérés szerint, a szülők mindössze 14%-a képes beazonosítani a betegség tüneteit. A cukorbetegek száma évről-évre nő, ezt azonban nem feltétlenül követi a betegség korai jobb felismerése. Az Egyesült Királyság területén készült felmérés szerint, a szülők

Kevés szülő ismeri a gyermekkori diabétesz jeleit Read More »