Életmód

8 igazán finom nasi cukorbetegeknek: lassú felszívódásúak, nem dobják meg a vércukrot

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Ételek, Táplálkozás /

Cukorbetegként sem kell lemondani a finom falatokról, és a nasizásról sem. Az emberek többsége – még akkor is, ha nagyon egészségesen él – szereti néha magát megjutalmazni egy-egy finomsággal, ami jól tud esni a nehéz nap végén, és kitölti az étkezések közötti helyet. Ezek a finom falatok általában valamilyen könnyen és gyorsan elérhető, cukorban, szénhidrátokban […]

8 igazán finom nasi cukorbetegeknek: lassú felszívódásúak, nem dobják meg a vércukrot Read More »

Ezek a legjobb mozgásformák cukorbetegség esetén: nem elég a gyógyszer és a diéta

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség /

Számos dologra figyelni kell cukorbetegként, a mozgás is ilyen. A cukorbetegség terápiája három fő pilléren nyugszik: diéta, mozgás és szükség esetén gyógyszer vagy inzulin. Azonban tudni kell, hogy ha valaki sportos életmódot folytat, érdemes odafigyelnie pár dologra az étkezését illetően. Hogy pontosan miket szükséges betartania a betegnek, azt Drégely Anikó, a Cukorbetegközpont dietetikusa osztotta meg. A mozgás hatása

Ezek a legjobb mozgásformák cukorbetegség esetén: nem elég a gyógyszer és a diéta Read More »

A cukorbetegség három lehetséges társbetegsége – Vizsgálat során ezeket is érdemes szűrni

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Vércukormérés /

Bizonyos betegségek együtt járnak a cukorbetegséggel, ami növelheti a lehetséges szövődmények számát és esélyét. A cukorbetegség gyakran más betegségek mellett van jelen, ugyanis vannak olyan állapotok, melyek jelentősen megnövelik a diabétesz fellépésének esélyét. Éppen ezért, ha az alábbiak közül valamelyik betegségben szenvedsz, érdemes ellenőriztetned a vércukorszintjét is, még akkor is, ha nincsenek tüneteid. Dr. Polyák Annamária,

A cukorbetegség három lehetséges társbetegsége – Vizsgálat során ezeket is érdemes szűrni Read More »

A fogyás ellenségei – cukor és finomított szénhidrátok

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Táplálkozás /

A cukrok, a cukros ételek és a finomított szénhidrátok a legnagyobb ellenségei a fogyókúránknak. Ilyen finomított szénhidrát például a pizza, a tészta, a fehér kenyér vagy éppen a sült krumpli. Ezek a táplálékok ugyanis nem tartalmaznak elegendő tápanyagot és rostot, amelyekre mindenképpen szükségünk van, ha fontos számunkra, hogy mennyi a súlyunk és milyen ételeket veszünk

A fogyás ellenségei – cukor és finomított szénhidrátok Read More »

Ezekre ügyeljen a nyáron, ha cukorbetegséggel küzd!

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Vércukormérés /

A nyár sokak számára a felhőtlen kikapcsolódás időszaka, hiszen a szabadságok, az iskolai szünidő mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az ember élvezhesse a napsütést és a meleget. Azonban a kánikula és a napfürdőzés komoly veszélyeket is rejt, főleg akkor, ha az illető cukorbetegséggel küzd. dr. Polyák Annamária, a Budai Endokrinközpont diabetológusa az alábbi veszélyekre hívja fel

Ezekre ügyeljen a nyáron, ha cukorbetegséggel küzd! Read More »

Mikor kell mérni a vércukorszintet? Ezek az értékek számítanak jónak

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség /

Egyáltalán nem mindegy, mikor kerül sor a nap folyamán a vércukorszint mérésére. A cikkből az is kiderül, mely értékek számítanak jónak. Az otthoni vércukorszintmérés segít ellenőrizni, hogy a szervezet milyen hatékonyan használja fel a vérben lévő vércukrot, azaz glükózt. Általában a vércukorszintmérő készülék a glükóztesztcsíkra cseppentett vérből állapítja meg a glükózszintet. Ahhoz, hogy minél pontosabb

Mikor kell mérni a vércukorszintet? Ezek az értékek számítanak jónak Read More »

Elveszik az étvágyat, segítik a fogyást: a 8 legfinomabb tápláló nassolnivaló

Hagyjon kommentet / Életmód, Ételek, Táplálkozás /

Számtalan olyan nassolnivaló létezik, amik finomak, táplálóak és egészségesek is egyben. Aki egészségesen szeretne élni, annak nehézséget jelenthet az állandó odafigyelés a megfelelő táplálkozásra a rohanó hétköznapok során.  Vannak olyan egyszerű ételek azonban, amik nem igényelnek nagy felkészülést, de megalapozott helyük van az egészséges életmódban.  A legfinomabb tápláló nassolnivalók Mindenkivel előfordul néha, hogy már farkaséhes, de még

Elveszik az étvágyat, segítik a fogyást: a 8 legfinomabb tápláló nassolnivaló Read More »

A magas éhomi glükózszint és természetes kezelése – víz, alvás, testmozgás, szénhidrátok csökkentése

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Vércukormérés /

A magas éhomi vércukorszint nagy odafigyelést és körültekintést, illetve orvosi kivizsgálást és terápiát igényel. Nem biztos, hogy elegendő lesz a természetes gyógymód, viszont remek lehetőség életmódot váltani és egy egészségesebb étrendre áttérni, ami már önmagában is nagyon sokat segíthet a magas vércukorszint rendezésében. De mindig komolyan kell venni mind a magas koleszterinszintet, mind a magas

A magas éhomi glükózszint és természetes kezelése – víz, alvás, testmozgás, szénhidrátok csökkentése Read More »

4 módszer 50 felett, ami segít a fogyásban

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Táplálkozás /

Ötvenéves kor felett nehezebbé válhat a fogyás a lelassult anyagcsere miatt, bizonyos módszerek szerencsére segíthetnek a fogyásban. A makacs zsírpárnáktól, melyek főleg a has környékén rakódnak le, nehéz megszabadulni ötvenéves kor felett, hiszen épp az ebben a korban fellépő menopauza okozta hormonváltozás áll az anyagcsere-lassulás és a fokozott zsírraktározás hátterében. Természetesen ez nem azt jelenti,

4 módszer 50 felett, ami segít a fogyásban Read More »

Mennyi zöldséget, mennyi húst egészséges fogyasztani 60 éves kor felett? Hasznos tanácsokat adtak dietetikusok

Hagyjon kommentet / Életmód, Érdekesség, Táplálkozás /

Időskorban, ha lehet, még jobban oda kell figyelni a táplálkozásra, ehhez adtak útmutatót dietetikus szakemberek. Az egészség megőrzésében, különös tekintettel az elhízás, a magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség, a koszorúér-betegség, stroke és egyes daganatos betegségek kockázatának csökkentésére, az elegendő mennyiségű és minőségű alvás és fizikai aktivitás mellett jelentős szerepe van a táplálkozásnak is. Az Országos Gyógyszerészeti

Mennyi zöldséget, mennyi húst egészséges fogyasztani 60 éves kor felett? Hasznos tanácsokat adtak dietetikusok Read More »

Kapcsolat

MÉRY Szaküzlet és Szerviz

 Cím: 1116 Budapest, Sáfrány utca 23. (bejárat az Adony utca felől)

 Nyitva-tartás: Munkanapokon 10:00 -16:00 között

 Megközelíthetőség: a 7-es busz megállójától 200 méterre található

 


További elérhetőségek:

Telefon: +36 1 786 7777

 Fax: +36 1 786 8888

  E-mail: info@dicare.hu

  Web: www.dicare.hu

Adatvédelmi irányelvek

Az űrlap kitöltésével is elküldheti kérdését: