Hírek
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/02/5-reasons-men-skip-doctors-visits-300x200.jpg)
Az inzulinrezisztencia a férfiaknál is okozhat meddőséget
Az inzulinrezisztencia és a meddőség leggyakrabban a nők kapcsán kerül szóba, hiszen az IR komoly hatást gyakorol a női nemi hormonokra és a menstruációra. Azonban
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/02/sofajtak-300x197.jpg)
MIVEL HELYETTESÍTHETJÜK A KONYHASÓT?
A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb hajlamosító tényezője a különböző szív és érrendszeri megbetegedéseknek. Egyes becslések szerint globális szinten évente 7 millió ember veszíti életét
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/glucose-monitoring_large-300x200.jpg)
A metabolikus egészség jövője
A jól-lét minden aspektusát befolyásoló anyagcsere-egészség meghatározza a szervezet emésztési és energiafeldolgozó képességét. Márpedig a modern „civilizált” államokban élő emberek anyagcsere rendszerének egészségi állapota kétségbeejtő.
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/B6-vitamin-585x401-1-300x206.jpg)
Melyek a B6 vitamin túladagolás tünetei?
A B6-vitamin, más néven piridoxin, létfontosságú tápanyag az emberi szervezet számára. A B6-vitamin számos funkciót lát el a szervezetben, többek között: A B6-vitamin bevitele érdekében fontos,
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/edessegek2-scaled-e1643014977742-300x133.jpg)
ÉDESSÉGEK A CUKORBETEG ÉS AZ IR-ÉTRENDBEN
Sokan gondolják azt, különösen, akik nem élnek szénhidrátanyagcsere-zavarral, hogy a cukorbetegek nem ehetnek semmiféle édességet. Gyakori, hogy a frissen diagnosztizált inzulinrezisztens páciensnek is ez az első,
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/nordic-walking-1369306_1920-585x418-1-300x214.jpg)
Nordic Walking és a jótékony hatásai
Nordic Walking: egy olyan sport, amely nem csak az északi országokban vált népszerűvé, hanem világszerte számos rajongót szerzett magának. De mi is pontosan a Nordic
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/vernyomas-scaled-e1643010985526-300x200.webp)
MIRE FIGYELJENEK A VESE- ÉS CUKORBETEGEKNEK, HA MAGAS VÉRNYOMÁSUK IS VAN?
A magas vérnyomás betegség egyszerre lehet ok és következmény, ezért általában nem önmagában foglalkozunk vele. Ritka, hogy egyfajta elváltozás, betegség elszigetelten jelentkezzen. Minden mindennel összefügg,
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/nagyival-fozni-scaled-e1643014863512-300x200.jpg)
HOGYAN SEGÍTHETJÜK CUKORBETEG NAGYSZÜLEINK ÉTRENDJÉNEK ÖSSZEÁLLÍTÁSÁT?
Sajnos, a legtöbb családban találunk cukorbeteget. Az életkor előrehaladtával egyre nagyobb a kockázata ennek a betegségnek, így nagyszüleink esetében ez az egyik leggyakoribb oka az
![](https://mery.hu/wp-content/uploads/2024/01/kenyer-scaled-e1643014891397-300x210.jpg)
TÉNYLEG TILOS A KENYÉR, HA FOGYNI SZERETNÉK VAGY IR-ESEK, CUKORBETEGEK VAGYUNK?
Az egyik legelső lépés, hogy ha valaki fogyni szeretne, hogy elhagyja a kenyeret. Emellett, sokakban él még mindig az a tévhit, hogy ha szénhidrátanyagcsere-zavarral –