Hírek

www.mery.hu

Nagyításhoz kattintson a képre!

Természetes fájdalomcsillapítók gyógyszerek helyett

2017.08.14

Fogfájás, hátfájás, vagy bármilyen egyéb fájdalom esetén nem feltétlenül kell azonnal a gyógyszeres szekrényhez szaladnunk. Léteznek a fájdalom csillapítására természetes módok is, amelyek ráadásul könnyen elérhetők, nincsenek mellékhatásaik, és függőséget sem okoznak, még akkor sem, ha hosszabb távon élünk velük.
Akár csak alkalmanként, akár rendszeresen szorulunk fájdalomcsillapításra, a gyógyszerek mellett érdemes a természet által kínált szerek között is körbenéznünk. Sokan nem is gondolnák, milyen hatékony fájdalomcsillapítók akadnak közöttük.

Fűzfakéreg
A fűzfakérget a népi gyógyászatban évszázadok óta használják gyulladáscsökkentésre és fájdalomcsillapításra, köszönhetően a szalicin nevű összetevőjének. Néhány évszázaddal ezelőtt az emberek egyszerűen a kérget rágcsálták, hogy csillapítsák a lázukat és a fájdalmukat, de manapság már tea illetve kivonat formájában is kapható, sőt, kapszulában is. A hátfájástól a fejfájásig sok mindenre jó, viszont ne vegyünk be belőle túl sokat, és gyerekeknek se adjunk belőle.

Kurkuma
A curry sárga színét adó fűszernövény egy kurkumin nevű antioxidánst tartalmaz, amely védi a szervezetet a szabad gyökök káros hatásaitól. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású, emésztési gondok és gyomorproblémák ellen is hatásos lehet.

Szegfűszeg
A forralt bor és sütemények ízesítésére használt fűszert gyógyászati célra por vagy olaj formájában szokás alkalmazni. Bevethető hányinger és megfázás ellen, csökkenti a gyulladásokat, enyhíti a fogfájást, sőt, még gombás fertőzések ellen is hatékony lehet. Jótékony hatását a benne lévő eugenol nevű anyagnak köszönheti. Azok, akik esetleg vérhígítót szednek, legyenek vele óvatosak, mert nagy mennyiségben vérzékenységet okozhat.

Hideg és meleg
A hőhatással történő fájdalomcsillapítás szintén ősi módszer. Húzódásokra, zúzódásokra, ficamokra nagyon hatékony a jeges borogatás, mivel nem csak a fájdalmat enyhíti, de segít lehúzni a keletkezett duzzanatot is. Fejfájás esetén is használhatunk hideg vizes törölközőt a homlokunkra. Arthritiszesfájdalomesetén a meleg, nedves borogatás a hatékony, emellett egy melegítőpárna hasi fájdalom illetve menstruációs görcsök ellen is beválhat.

Forrás: healthline.com

Kosár

A kosár üres.

Feliratkozás hírlevélre

* kötelező

Copyright 2017 © Di-Care Zrt.

Kártyás fizetés szolgáltatója:

 

Az oldalt készítette: Wide World Kft. Grafikai tervezés: Sevenart